NENHUMA MARCA COM MATÉRIAS ESTRANHAS
Uma análise feita pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) mostrou que, dentre 41 exemplares de creatina analisados, apenas um foi considerado regular em todos os critérios avaliados: teor de creatina, presença de matérias estranhas e adequação de rotulagem.
Os produtos analisados foram desenvolvidos por 29 empresas, e a única amostra com resultados positivos em todos os aspectos foi a Creatine Monohydrate - 100% Pure, da marca Athletica Nutrition.
Das 41 marcas, apenas uma não apresentou resultados satisfatórios quanto ao teor de creatina. Todas estavam em regularidade quanto à presença de matérias estranhas e 40 não apresentaram adequação de rotulagem. Os testes laboratoriais foram conduzidos pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS), ligado à Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
A Anvisa informa que os problemas de rotulagem não são riscos para a saúde de quem consome o produto, mas devem gerar notificações às empresas, por estarem erradas na orientação ao público consumidor. Sobre a inadequação do rótulo, os erros mais comuns foram alegações não permitidas sobre os efeitos da creatina, informações nutricionais incompletas ou despadronizadas, presença de expressões em línguas estrangeiras sem tradução e a falta de orientações explícitas sobre o consumo.
🏋🏽O QUE É A CREATINA?
A creatina é um composto de aminoácidos para a produção de energia nas células musculares, promovendo também o crescimento muscular. A suplementação dessa substância é uma das mais utilizadas entre pessoas que praticam atividade física regularmente, para melhorar o desempenho físico em atividades de alta intensidade.
Você utiliza a creatina?
