O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um novo aviso de "perigo potencial" de baixa umidade para 73 cidades do Ceará nesta segunda-feira (5). O fenômeno eleva risco de incêndios e afeta a saúde das pessoas.
Segundo a instituição, a umidade relativa do ar pode atingir índices entre 30% e 20% nas localidades afetas (detalhadas abaixo), entre 10h e 21h.
A incidência de baixa umidade ocorre principalmente nas regiões Sul e Centro Sul do Estado, além do Jaguaribe.
O aviso também abrange cidades dos estados do Maranhão, Rio Grande do Norte, Paraíba, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia e Piauí.
Recomendações
No aviso, o Inmet recomenda que moradores das áreas afetadas mantenham alguns cuidados, detalhados a seguir com mais orientações do Ministério da Saúde:Beba bastante líquido. Em dias mais secos, o indicado é consumir 45 mililitros de água para cada quilo corporal;
Evite desgaste físico e exposição ao sol nas horas mais secas e quentes (entre 14h e 16h);
Não pratique exercícios ao ar livre no período de maior exposição ao sol (entre 10h e 16h);
Faça refeições leves com muitas frutas e legumes;
A pele e os lábios também podem sofrer com a baixa umidade. Use hidratantes para ajudar;
Use soro fisiológico para hidratar as vias áreas;
Pingue algumas gotas de soro fisiológico nos olhos e no nariz caso sinta necessidade.
(*) Diário do Nordeste
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